《56周优质孕育实用宝典》：健康怀孕贯穿于孕前、孕中、产后三个阶段，每个阶段都是不容忽视的。 孕前12周，准备工作要做足，从介绍孕产常识、影响生育的因素、夫妻双方的饮食和生活细节入手，孕育聪明宝宝。孕期40周，精心呵护少不得，按月记录胎宝宝和孕妈妈的生长历程，随时关注孕妈妈的运动、营养和保健以及准爸爸的细心照顾，给胎宝宝安全可靠的孕育过程。产后40周，对新妈妈照顾周到，介绍产后饮食调养和运动锻炼、传授恢复苗条身材的秘诀，让新妈妈健康快乐。