本书给予读者的，有中医中药的基础理论知识，如对中药的药性、效用、配伍、禁忌的基本常识及望、闻、问、切的基本诊疗方法，更多的则是分门别类指导患者如何针对具体病症进行自疗，针对每一种疾病，提出了自诊要点及治疗方法，文字浅显明白，力求读者深明其义，辨病索方。      最了解你的人是你自己，对自己的身体而言，这句话一样实用。当你感到身体有了问题时，你一样可以做自己的医生，相信本书会是你一位很好的朋友，能帮你轻松地解决生活中的小病小烦恼。