《这样的干部辞职吧(最新修订版)》内容主要包括：向中国的干部致意、《这样的干部辞职吧(最新修订版)》的用法、第一章目标指向力——让自己身背重负的人、干部的三种状态、自我恢复计划、5%太低了、“问题”是制造出来的、干部简易检测法、干部的转变、被人占得先手是干部的耻辱、现在什么最重要、“搞不清方向”的傻话、处世高人等等。