《孩子吃得下睡得香不生病一本通》讲述了：孩子是家庭的核心，可这个核心是脆弱、易感，而且需要被保护的。从孩子身体健康时开始，家长就要懂得通过适当的方法增强孩子的免疫力，让孩子变得强壮而不易受外邪侵袭；在疾病尚未发展，初露头角的时候，通过简单而有效的方法将其扼杀在萌芽期。 育儿知识：了解和孩子健康相关的那些事儿小儿难养，镇静的家长是良医孩子反复生病，当心是过敏体质孕前做好调养，宝宝后天有保障只吃西药，当心宝宝“无药可用”预防小儿疾病，先要规范孩子的生活习惯养好孩子的脾胃肺，孩子的身体更健康孩子贪吃要制止，健康受损疾病来孩子的肺更娇嫩，所以更需“娇养”别让孩子当胖墩儿，当心“三高”找上来别让孩子吃太好，才能远离胆结石滥用激素、抗生素，吞噬孩子的生命健康孩子记忆力差，可能是疾病在“作祟”孩子磨牙，究竟是怎么回事小儿自汗、盗汗，当心孩子体虚小儿贪凉食，当心便秘小儿吃冰，当心虚胖不同的温度标准，你了解吗孩子出现什么情况要立即去医院小儿添加辅食的注意事项虎头虎脑的孩子也可能贫血用正确的观念去爱孩子小儿烂屁股应该怎么处理你知道孩子为什么会过敏吗正确认识小儿扁平足如何预防小儿蛀牙如何预防膝盖韧带松弛孩子总喊腿疼是怎么回事让孩子高大健壮，营养必须跟得上喝水有技巧，你的孩子喝对了吗孩子性早熟，当心长不高脊椎侧弯，预防是关键给宝宝洗澡，注意事项多妈妈要关爱月经初潮的女孩儿防患未然：认识孩子发病前的那些预警信号面部有白斑，可能是脾胃虚弱看鼻腔分泌物，就能抓小儿病的“马脚”鼻部有青筋，当心孩子有脾胃病看囟门，知晓孩子是否健康看大小便，分清寒热好辨病看小儿指甲状况，知小儿疾病看口唇和舌苔，辨别孩子所患疾病……脾胃调养：简单小方法，让孩子吃嘛嘛香肺脏调养：护肺良方，无病小儿安眠好食中药外治：良方外用，无害高效缓解病痛按摩调养：揉揉按按，不生病的传统良方心理疗法：心理疏导，精神好才是真的好常见病症：好妈妈懂得如何对孩子辩证施治