本书从少儿习惯的养成入手，从个人卫生、饮食、守时、和家人相处、和老师同学相处等不同角度，向小读者介绍好习惯养成的重要性以及如何一步步养成良好的习惯。“你知道吗？”环节有关于名人的好习惯养成小故事及相关知识点，内容丰富有趣，可读性强。