本书以新中国成立以来入选国家队并为国家获得荣誉的上海籍运动员薛伟初、杨瑞华、徐寅生、张燮林、林慧卿、李富荣、余长春、李赫男、于贻泽、郑敏之、姚振绪、李振持、黄锡萍、张德英、陆元盛、施之、沈剑萍、曹燕华、倪夏莲、丁松、王励勤等21位乒乓球运动员为访谈对象，通过这些国家功勋运动员成长的道路和拼搏的经历展现中国乒乓球运动发展的辉煌历程。