《草书进阶三千文》选字，每字选3个不同草书字样，3000字共选9000个草书字样，并把作者附于其字样右边，供学习者参考。选字以历代草书大家为主，共选书家309位。个别字找不到历代书家字样时，由作者书写，并以“冰竹”注之。选字书籍（帖）主要有：《草书韵会》、《草韵辨体》、《草圣汇辨》、《草书要领》、《草字汇》、《汇草辨疑》、《草书礼部韵》等。每页8个汉字，分3列。草书正文的旁边，注有宋体繁体和简体汉字帮助学习者识别。