本书是一位超过20年教育行业经历的博士爸爸的教育手记。作者从大学老师、中学老师，再到亲自创办幼儿园，一路追溯孩子的成长，并进行了诸多创新新研究和实践，发现早期的家庭教育才是决定孩子一生的关键，其核心在于陪伴。  陪伴并不在于时间的长短，而在于效能。全书从家庭氛围、亲子关系、爱的尺度与表达、孩子的潜能激发、陪伴的技巧、常见教育误区等方面展开，为忙碌的父母展示了高效能陪伴的可行性，以及真正实践之后孩子成长的无限可能。