本书通过个体心理学的角度，深入探讨了人的行为和格的奥秘。作者阿德勒在书中详细解释了人的行为是如何受到童年经历、社会环境、别角等多种因素的影响，同时如何通过理解自己的行为模式，改善人际关系，克服困难和挑战。这本书不仅具有学术价值，同时也是一本帮助人们更好地理解自己和他人行为，提高自我认知和人际交往能力的实用指南。