本书是一本充分利用脑科学挖掘大脑潜能富有成效的学习记忆法图书。本书共分为六大板块，分别为高效记忆训练的策略与技巧、五大智能系统（注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力）、语文知识记忆、英语单词记忆、（政史地物化生）学科知识记忆、学习习惯养成与能力成长，后附冠军记忆数字编码表。本书以通俗的语言讲述富有成效的学习记忆法，简单易懂，可作为学习记忆法的大众读物。