《静心》从社会现实出发，从现代人的浮躁心灵出发，倡导进行心灵“静修”：认识和欣赏自己、学会珍惜和品味生活、淡然面对喜悲、谦和面对世界。一个“静”字，既是心态，又是方法。书中的叙述文字清新委婉，如暖暖流泉涤尽尘埃，使读者收获一份乐观从容的心态。