不生病的运动金处方

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不生病的运动金处方

健康生活图书委会 | 吉林科学技术出版社

ISBN:9787538449419

原价: ￥29.90

销售价:￥8.42元

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分类运动健康

作者健康生活图书委会

出版社吉林科学技术出版社

图书简介

生命在于运动，合理的运动可以让男人更强壮、女人更美丽，让身体更健康。《不生病的运动金处方》包含多种徒手和器械健身运动、传统健身功法、延缓衰老的运动处方、运动与营养等内容，是适合家庭使用的运动养生百科工具书。