女人的秉赋，是思维习惯，行为习惯与情绪习惯的综合。不同的习惯会带来不同的生活方式，不同的生活方式决定不同的人生。习惯就像飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。改变自我首先要从思维习惯着手。思维一旦改变，对外界的看法自然不同，而且又会回过头来影响自我，形成一个良性循环。本书挖掘了女性常有的31种影响生活和幸福的行为习惯和思维习惯，以生动的故事与精辟的分析相结合的方式，将这些习惯的益处或致命的缺点一一展现出来，希望能为女性寻找幸福提供一些帮助。