本书是2016年迪士尼动画电影《海洋奇缘》的衍生版拼读故事书。莫阿娜出生在大洋中心的一座小岛上，她从小就和大海有着奇妙的缘分。爸爸希望莫阿娜接任他成为下一任酋长，但莫阿娜却一心想要出海冒险。在她16岁的时候，祖母把部落的秘密告诉了她，只有她才能让海岛重新获得生机。