据统计，每年大约会举办11 000 000场会议，多数人大约将四分之三的工作时间用在会议上。每个需要参加会议的人都希望能在会议中全方位展现自己的分析表达和领导能力，借此将自己的事业再上一个新台阶。然而繁复又冗长的会议也浪费了与会人员的大部分时间。  曾任职于雅虎、谷歌等多家跨国企业的作家萨拉·库珀整理出了一百条实用易学、高效精练的开会技巧和方法以及其他策略性的技能，帮助读者在会议上充分展现自己的领导潜能、软技能、分析能力与创造性思维能力，实现梦寐以求的职业梦想和人生轨迹的转变。