你真的听懂了吗？念书、工作、失眠，该听什么音乐？怎样才能做到从脚步声识人？如何通过改变声音建立自信？如何通过聆听改善人际关系？台湾超人气美女教师李明茜讲授音乐与心灵的清新秘籍二十九个聆听小练习 叫醒你的耳朵附赠光盘集合贝多芬/德彪西/肖邦/李斯特等经典名曲以吃维生素的态度聆听音乐滋养属于自己的有机生活声音给我们的想象，比我们所能想象的，多很多很多。——陈绮贞音乐一下子就让我感受到了爱的力量，像炽热的阳光和凉爽的月光，或者像暴风雨似的来到了我的内心。——余 华视觉冲击的泛滥，其实对于人内心的照顾是非常不周的。这个时候，音乐就是一个能够安抚人们内心的东西，此时，人们也更能够感受到音乐的美好。——小野丽莎音乐是生活，生活是音乐。——谭 盾要想真正听懂音乐，关键在于唤醒“聆听”能力。本书给你的建议就是：用心、开放、接纳地听，听到的不只是表面的乐声，还有内里的人生意涵。当生活中养成聆听习惯，你在音乐世界的收获将更加丰富，你的人生也将美满得超乎想象！