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正念减压
正念减压
加里·达德(GaryDudney) | 中华工商联合出版社
ISBN:9787515822662
原价: ¥39.90
销售价:¥3.90元
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分类心理学
作者加里·达德(GaryDudney)
出版社中华工商联合出版社
图书简介

《正念减压:一个运动者的自我修炼》一书中,加里饱含激情地分享了他在40多年的运动生涯中,如何通过跑步化解心理压力,以此达成目标的经验。

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