大多数人已经意识到心态的强大作用，然而还有很多人对于自律接近不放在心上。实际上，自律并不仅仅意味着自控和自我管理，更意味着改变自己、提升自己、完善自己。一个人只有拥有自律，远离那些坏习惯和陋习，渐渐养成好习惯，才能给人生积极向上的力量，才能让自己变得越来越很好。《不错自律力：管好自己就能飞》是由蔡万刚编著的。