深呼吸关心人的身心健康，致力于通过包含中医在内的传统文化的回归来达到平衡身心的目的。创刊以来，深受中高端人士的喜爱。杂志辟有“慢生快活”、“文话”、“禅茶一味”、“观点”、“深呼吸”、“花时间”等栏目，引领白领人群的健康生活方式，倡导素食、静心、慢生活，用健康养生的观念来改善人们的亚健康状态。