这本书根据海伦·凯勒的《我的生活》《走出黑暗》《我的老师：安妮·莎莉文》三本书以及发表在美国《大西洋月刊》上的散文《假如给我三天光明》编译而成。它完整系统地介绍了海伦·凯勒丰富、生动、真实而伟大的一生，让更多的中国读者了解了海伦·凯勒充满爱与勇气的一生。 在此书中，海伦对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之手：她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……她是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得辛福、活得充实、活得有意义！所有这一切都是知识带给她的。知识给了她生活的勇气，知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，在黑暗中找到人生的光明……