《健康轻松家庭足部按摩》根据不同的症状向大家介绍了反射足疗和自我保健的知识。特别是在反射足疗的部分，竭力避免使用较难的专业术语，尽量使大家能够轻松掌握。此外，自我保健的环节也避免使用特殊的工具，而是选取了身边可以利用的一些工具来进行。