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爱国将领杨凤翔传
张明林 | 吉林人民出版社
ISBN:9787206040528
原价: ￥20.00
销售价:￥3.51元
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分类
体育/运动
作者
张明林
出版社
吉林人民出版社
图书简介
本书介绍了一种新颖的健身方法——有氧懒操，它是一种简便的有氧运动，简便易学，方法独特，人人可练，时时可练，处处可练，以中医理论为依据，以身体健康为目的，使身体经络得到疏通，气血得到调解，从而达到强身健体的目的。
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