在文章中，海伦假想自己如果有三天的光明将会去做什么：第一天，她要看到老师和亲朋好友，好好端详他们的面孔，将他们的外貌深深地印在心上。第二天，她要去参观博物馆、戏院或电影院，了解人类和自然界的真实面目。第三天，她要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。三天的活动，充实而短暂，海伦以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的我们应该好好珍惜生命，珍惜时间，热爱生活，关爱他人。