穆丽娜老师从事近二十年中学音乐教育，师从韩国著名校园阿卡贝拉教育大师韩丞谋（Han Sung Mo）先生，长期系统并浸入式学习中小学阿卡贝拉教学法。本书内容共分为七个章节，作者从认识阿卡贝拉、了解阿卡贝拉、如何进行练习再到如何组建团队、组织排练等方面，带领读者们由浅到深、循序渐进地认识阿卡贝拉、感受阿卡贝拉的魅力，积极加入阿卡贝拉并爱上阿卡贝拉。本书配有趣味十足的游戏范例，帮助读者们更快打破人际间的隔阂。所挑选歌曲乐谱都对应有排练建议，帮助读者们更好、更快地开展团队排练。本书内容为简单易懂、实用性佳的教学普及知识，希望带领读者们走进阿卡贝拉，并欣赏阿卡贝拉作品，感受阿卡贝拉所带来的非凡体验，聆听每个音符背后的动人瞬间。