抑郁,撒由那拉!

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抑郁,撒由那拉!

[日]最上悠；； | 华夏出版社

ISBN:9787508059792

原价: ￥28.00

销售价:￥3.90元

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分类病症解析

作者 [日]最上悠；；

出版社华夏出版社

图书简介

《抑郁，撒由那拉！》针对大众读者，介绍抑郁症的自助治疗。主要介绍了现代精神疗法，包括认知治疗、行为治疗、人际关系疗法等。旨在帮助读者找到适合自己的治疗方法，挥别抑郁。