本书主要讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式，准确地刻画了人在现代社会文化中所产生的各种内心冲突，还系统地讨论了人有意识和无意识地为解决冲突所进行的四种主要尝试—— 亲近人、对抗或回避人、心目中树立理想化形象以及处处从外部寻找原因的外在化倾向，分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向，指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力怎样导致失败并陷入恶性循环，最后提出了解决这些冲突的切实可行的建议及设想。