《大学生心理健康（第2版）》强调时代性、科学性，重视体验性和实践性，将知识学习和实践技巧结合起来，注重体验式教学。每个章节均以一个故事或者寓言作为引言，导出章节的主要内容，在理论介绍上力求简明精要、深入浅出，同时以问答的方式针对学生关注的热点问题进行了详细阐释，还提供了拓展阅读信息供有兴趣的学生深度了解和学习。