力与学力专家刘澜将力定义为：动员群众解决难题。在这八个字中，如果你把握住了力的核心——解决难题，会发现，力并不是企业这样的组织中特有的现象，也不是身居高位的人的。你在组织中需要发挥力。如果你是上级，你动员下级解决难题，是在发挥力。你在家庭中也需要发挥力。你动员孩子、其他家人解决难题，是在发挥力。即使你没有下级，没有职位，你也可以发挥力。当面对一个集体难题时，你动员同事甚至是上级一起去解决，这是在发挥力。如何才能更好地发挥力呢？刘澜说，发挥力需要做十件事，这十件事也叫作“力十律”。为了帮助读者应用这“十律”，刘澜为每一律配上一句诀，并强调，力不仅是“做”出来的，也是“说”出来的。一方面，“说”是“做”的一部分。另一方面，“说”也能推动“做”。所以，要发挥力，要说对这十句话！承担责任——我来！解决难题——我不知道。密切联系群众——你觉得呢？讲故事——我讲个故事当老师——我教你。从失败中学——不要紧。反思——你/我学到了什么？深思——为什么？认识自己——我是谁？成为自己——我该是谁？